Αθλητικός Σύλλογος Έκρηξη Πατρών / A.S. Ekrixi Taekwondo
2611 102111

Το Tae kwon do είναι η πιο δημοφιλής κορεάτικη πολεμική τέχνη και το εθνικό σπορ της Κορέας. Είναι από τις πιο διαδεδομένες πολεμικές τέχνες παγκοσμίως και από το 2000 έγινε επίσημο Ολυμπιακό άθλημα. Βασική αρχή του Tae kwon do είναι η πειθαρχία και η αυτοσυγκέντρωση, οι οποίες βοηθούν το άτομο να αποδώσει σωματικά, γι αυτό και καλλιεργούνται συνεχώς στην προπόνηση.

Αν και το Tae kwon do διδάσκει και τη χρήση χεριών στη μάχη, τόσο ως μέσο άμυνας όσο και επίθεσης εν τούτοις είναι μια πολεμική που βασίζεται στις κλωτσιές και γι αυτό είναι από τις ιδανικές πολεμικές τέχνες για όσους έχουν ευλυγισία και όχι δύναμη.

Tae Kwon Do σημαίνει, τέχνη των ποδιών και των χεριών (Tae = πόδια, Kwon = χέρια, και Do = φιλοσοφία, μέθοδος, τέχνη).

Οι αρχές του Tae kwon do, όπως τις κατέγραψε ο ιδρυτής του αθλήματος CHOI HONG HI μέσα στην εγκυκλοπαίδεια του Tae kwon do, που ο ίδιος έγραψε, είναι οι εξής:

Ευγένεια (Ye Ui)
Ακεραιότητα (Yom Chi)
Επιμονή (In Nae)
Αυτοέλεγχος (Guk Gi)
Ακατάβλητο Πνεύμα (Baekjul Boolgool)

Η επιτυχία η αποτυχία της εκπαίδευσης στο Tae kwon do εξαρτάται από το πώς κάποιος τηρεί και εφαρμόζει τις αρχές του Tae kwon do, οι οποίες θα πρέπει να λειτουργούν ως καθοδηγητές για όλους τους σοβαρούς μαθητές της τέχνης αυτής.

ΑΠΟΓΕΙΩΣΕ ΤΙΣ ΙΚΑΝΟΤΗΤΕΣ ΣΟΥ

Απέκτησε ανεπτυγμένη δύναμη, ταχύτητα, ισορροπία, αντανακλαστική ικανότητα,
ευλυγισία, αρμονία, και ρυθμό.

TAE KWON DO

Tae Kwon Do μια λέξη στα Κορεάτικα και τρεις λέξεις στα Αγγλικά. “Tae” σημαίνει “πόδι” , “Kwon” σημαίνει “γροθιά” και “Do” σημαίνει ” φιλοσοφία, μέθοδος και τέχνη”. Σαν φιλοσοφία, το Tae kwon do σημαίνει “ο σωστός τρόπος να χρησιμοποιείς όλα τα μέλη του σώματος για να σταματήσεις μια μάχη και να προσπαθήσεις να χτίσεις έναν καλύτερο και πιο ειρηνικό κόσμο“.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΙΣΤΟΡΙΑ

Αν και η προέλευση των πολεμικών τεχνών δεν μπορεί να προσδιοριστεί επακριβώς, οι άνθρωποι χρησιμοποιούσαν πάντα τα χέρια και τα πόδια τους για αυτοπροστασία. Στον ευρωπαϊκό χώρο, τοιχογραφίες μαχητών από την Μινωϊκή εποχή μαρτυρούν την ύπαρξη πολεμικών τεχνών. Στην αρχαία Ελλάδα εισήχθησαν στα Ολυμπιακά αθλήματα η πυγμαχία, η πάλη και το παγκράτιο.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΟΦΕΛΗ

Το tae kwon do δεν είναι απλά μια τέχνη αυτοάμυνας ή μια μέθοδος καταστολής του αντιπάλου. Το Tae Kwon Do αναπτύσσει όλες τις φυσικοκινητικές ικανότητες του μαθητή όπως την ισορροπία, την ταχύτητα, την δύναμη, την ευλυγισία, την αντανακλαστική ικανότητα, καθώς προσδίδει αρμονία και ρυθμό στο σώμα του μαθητή, ενώ ταυτόχρονα συμβάλλει στην πνευματική ανάπτυξη.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Δάσκαλος & Προπονητής

ΑΝΤΩΝΗΣ ΑΝΤΩΝΑΚΟΠΟΥΛΟΣ

Ο Αντώνιος Αντωνακόπουλος γεννήθηκε στην Πάτρα στις 24/08/1980. Σε ηλικία μόλις 7 ετών ξεκίνησε η καριέρα του στο Tae Kwon Do. Το 1990 και μετά από προκαθορισμένες εξετάσεις πήρε την μαύρη ζώνη και το 1ο DAN.

Μετά από πολλούς αγώνες και πολύ εμπειρία, καθώς και σε ηλικία μόλις 20 ετών, κατάφερε να γίνει Δάσκαλος του Tae Kwon Do.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ